仕事が忙しくなってしまって中々更新できなくなってしまいそうです。 気合いれてやろうとしたのに( 一一) 最近、コロナが流行りだして外に出る事が激減て、運動しなくなったせいか肩こりに悩まされてます。。 以前よりから少ない運動量になるけどやらないよ…